Deficiencia-de-vitamina-B12

VITAMINAS “B”, INDISPENSABLES PARA TU CUERPO.

          Atendiendo al Libro Blanco de la Nutrición, encontramos que: “las vitaminas, junto con algunos minerales, son micronutrientes (no energéticos) y se caracterizan por las pequeñas cantidades en que se encuentran en la dieta, pero que sin embargo, son clave para un óptimo metabolismo de los macronutrientes, y por el papel…